Зимние прогулки всегда приносят радость детям, ведь можно кататься на санках, лыжах, спускаться с горок, играть в снежки, строить снежные лабиринты. Однако родителям нельзя терять бдительность.
Как избежать зимних травм
1. Выбирайте правильную зимнюю обувь для ребенка: ботинки должны надежно фиксировать голеностоп, а подошва обязательно должна быть ребристой, «антискользящей».
2. Научите ребенка правильно ходить по льду и скользкой поверхности: следует идти медленно, немного скользя, будто на маленьких лыжах.
3. Объясните, как безопаснее падать: на бок; при падении вперед нельзя выставлять руки перед собой и приземляться на них; падая на спину, нужно прижать подбородок к груди и раскинуть руки как можно шире.
4. Главное правило для предупреждения детского травматизма – по возможности не оставлять детей без присмотра.
Если избежать неприятностей не удалось, нужно уметь вовремя и правильно оказать первую помощь.
Основными зимними травмами являются: ушиб, вывих, растяжение и перелом.
УШИБЫ ГОЛОВЫ
Симптомы: полная или частичная потеря сознания, тошнота, рвота.
Ваши действия: Вызвать скорую, положить на спинку и голову повернуть на бок, приложить к ушибу что-нибудь холодное.
ВЫВИХИ
Симптомы: сильная боль, отёк, изменение формы в суставах.
Ваши действия: Самостоятельно не вправлять! Покой, приложить холодное, обратиться к врачу.
ПЕРЕЛОМ
Симптомы: Отёчность, опухание, сильная резкая боль.
Ваши действия: обеспечить покой повреждённой конечности, наложить шину из подручных средств. Вызвать скорую или перевезти ребенка самостоятельно на машине в больницу.
Срочно вызывайте врача, если:
- ребенок побледнел, покрылся холодным потом, дрожит, ладони стали влажными и холодными;
- малыш не может пошевелить поврежденной конечностью;
- поврежденная конечность «висит» в неестественном положении;
- после ушиба головы произошла потеря сознания, наблюдаются тошнота, рвота, повышение температуры.
Russian
Belarusian
English